စက်မှုသတင်း

အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာများသည် အထက်ဖော်ပြပါ အကျိုးကျေးဇူးများကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သော်လည်း လွန်ကဲစွာ သို့မဟုတ် သင့်လျော်စွာ သုံးစွဲခြင်းသည် လူ့ကျန်းမာရေးကို ခြိမ်းခြောက်မှု ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ ထို့ကြောင့် အစားအသောက်ဝယ်ယူသည့်အခါတွင် ဓာတုပစ္စည်းများ အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် အစားအသောက်တံဆိပ်များနှင့် သက်ဆိုင်ရာ အစားအစာဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ဖတ်ရှုရန် အာရုံစိုက်သင့်သည်။